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抖音网红推出床上运动教学_哔哩哔哩_bilibili主播宣称不要学习,容易扭伤

更新时间:2022-08-20 15:17:04    浏览次数:871+次
  有些人为了不买瑜伽垫,居然就推出了所谓的床上运动版,就是直接利用床垫开展运动,这样就省下了不少的钱呢。有一些抖音网红就推荐这样的床上运动教学,都是一些简单的蹦蹦跳跳内容,宣称可以瘦身、瘦腿、瘦肚子等等。相比于刘畊宏女孩这样的健身操视频来说,这些网红推荐的有些乏力。也有_哔哩哔哩_bilibili主播宣称不要学习,容易扭伤,起不到想要的效果。
 
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  也是越来越多的小伙伴加入到了这样的行列,导致跟风学习或者小白超级容易带歪,就这样成为了一段时间的热门话题呢。
 
  小编也是相关的想法,健身或者想要通过运动瘦身的小伙伴一定要选择正确的方法,像这样的床上运动教学_哔哩哔哩_bilibili内容,绝对是不允许的,起不到效果另说,要是弄伤了身体就不好了。