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宅男女神瑶瑶童颜巨乳私家丰胸秘籍

发布: 2013-03-12 13:45 | 来源: 明星丰胸秘籍 | 编辑: 女人心|点击:

  导语:在“宅男女神”频出的年代,瑶瑶凭借童颜巨乳,成为了宅男的女神,也激起了一股网络“胸女”的热潮。究竟哪些美女们是如何练就了丰满的胸部呢?她们青睐的丰胸法又是什么呢?小编为大家推荐“宅男女神”私家丰胸秘籍内容来自女人心丰胸网

  

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宅男女神瑶瑶童颜巨乳丰胸秘籍

宅男女神瑶瑶童颜巨乳丰胸秘籍 copyright nvrenx

  方法一:吹气球 www.nvrenx.com

  实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。 copyright nvrenx

  作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。如果在吹气球之前涂抹丰胸产品,轻拍按摩后加上吹气球产生的扩胸运动,锻炼胸肌的同时将丰胸霜发挥到最大功效,让胸部坚挺,达到快速丰胸的效果。

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  方法二:游泳

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  实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对RF的健美、瘦身确实是大有益处。 copyright nvrenx

  作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。 copyright nvrenx

  方法三:吃纳豆 内容来自女人心丰胸网

  实施方法:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱等食物可使瘦身效果加倍。 copyright nvrenx

  作用原理:纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。

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