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徐冬冬傲人的乳房有什么秘诀呢?

明星丰胸 来源:未知 作者:丰胸网 人气: 发布时间:2018-10-23  
  
  很多人都不了解,徐冬冬无论是跑龙套的时候,还是余罪中爆红之后,她都一直坚持锻炼来保持着坚挺傲人的美胸,因此很多人都称她为“励志姐”,事业也是蒸蒸日上!
 
  对于要丰胸、减肥的女明星,很多人都会选择瑜伽等。不仅仅是因为瑜伽对于身体的塑形气质提升有好处,还能通过瑜伽来保持坚挺丰满的美胸。徐冬冬就曾说过,工作很辛苦,又没有什么时间,但她觉得不能为此放弃,工作和瘦身美胸在她看来是不冲突的。那下面小编就为大家介绍一套瑜伽丰胸。
 
  开胸式丰胸瑜珈
 
  (1)首先将手放在身后,十指紧扣,收起腹部及肋骨,做好挺直腰背的预备动作。
 
  (2)接著脊背往上挺,吸气,手往后伸直,将锁骨挺出去,维持5~10次呼吸。
 
  (3)慢慢放松及维持平稳呼吸,再一次吸气,将脊背往上挺,手往后伸直,锁骨挺出去,上半身转向右边,一样维持5~10次呼吸。
 
  (4)左边也是相同步骤,接著回至中间,慢慢呼吸放松。
徐冬冬傲人的乳房有什么秘诀呢?
  丰胸操
 
  (1)以虎口由胸下往上,滑过整个胸部至锁骨处,往上滑的过程中,拇指与食指要渐渐靠拢。
 
  (2)右手依序由左胸侧、左胸上、两胸之间、右胸下,最后是右胸侧按摩一次,换左手由右胸侧、右胸上、两胸之间、左胸下按摩,左右手交换做,如同画一个横向的8!
 
  (3)手指张开,从胸侧往胸中按过,像是将胸部往中间拨一样,按的时候要稍微用点力道。
 
  想要丰胸,就要合理适当的丰胸按摩,并坚持下去!
 
  

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