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4款四季丰胸食谱 让罩杯从A吃到C

丰胸食谱 来源:www.nvrenx.com 作者:女人心丰胸网 人气: 发布时间:2013-04-09  

  吃什么东西能丰胸?乳房发育与全身发育一样,都离不开食物对其提供的营养。而最有效的丰胸食谱能让你从美味的料理中轻轻松松达到丰胸的理想效果。专为女人春夏秋冬4个季节制定4款丰胸食谱,让女人心小编推荐给你春夏秋冬四季丰胸食谱

4款四季丰胸食谱 让罩杯从A吃到C
山药莴笋炒鸡肝图

  春季丰胸:山药莴笋炒鸡肝

  准备材料:山药、莴笋、鸡肝。

  山药莴笋炒鸡肝做法

  准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。

       山药莴笋炒鸡肝做法三步骤:

  1、将山药和青笋去皮洗净,切成条状。鸡肝洗净,切片待用;

  2、把山药、青笋、鸡肝分别用沸水焯一下;

  3、锅内放底油,加入适量高汤,调味后放入全部的材料,翻炒数下,勾芡后即可。

  春天是山药横霸菜市场的季节,在春天吃山药那是极好的,特别是因为气血不足而导致胸部扁平的女性朋友;莴笋是中国传统中药学上的丰胸蔬菜;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,非常有利于雌激素的合成,继而肯定有利于丰胸,并且鸡肝还是女性朋友补血的好帮手。

  温馨提示

  食用山药青笋炒鸡肝时,一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品,以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝的话,您也可以选择猪肝或鸭肝代替。

  

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