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推荐丰胸食谱三种食疗丰胸秘方

丰胸食谱 来源:女人心丰胸网 作者:依凡 人气: 发布时间:2012-04-27  

  如何通过饮食来丰胸,怎样丰胸?合理搭配膳食本来就是我们中国几千年的精华,那么如何把食材巧妙搭配变成丰胸食物呢?那么让小编来推荐一下三种丰胸食物食疗丰胸的搭配秘方吧。

丰胸食谱:三种食疗丰胸秘方
丰胸食谱:三种食疗丰胸秘方

  食疗丰胸秘方一 红枣+木瓜+莲子

  营养解说:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。

  木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。

  木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

  原料:木瓜、红枣、莲子 调料 蜂蜜、冰糖

  做法:

  1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

  2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

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