欢迎访问全国美胸专业委员会指定丰胸网-女人心丰胸网
手机版

CCTV健康之路-健康丰胸知识论坛

冬季补气丰胸法

丰胸食谱 来源:未知 作者:丰胸网 人气: 发布时间:2019-01-09  
  冬季补气丰胸法
 
  冬季降临,MM可以乘机丰胸了,在厚厚的大衣的保护下,来年春天换上春装的时分,有很大惊喜哦。很多MM的小平胸都是由于气血缺乏影响了胸部发育,因而想丰胸,补气补血是很重要的。
 
  冬季是人体脂肪养藏的时间,也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM用过很多方丽却毫无收获,揪根溯源是气血缺乏影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方丽,在这个养藏时节的作用尤为明显,我们无妨试一试。

        
 
  1.常吃百合,清肺补气
 
  肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在丽国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需求上演床上戏,就要提前几天服用百合汤。
 
  由于百合不光能提高真皮细胞的携氧才能,让她皮肤润滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部挺拔,而且还有个隐秘作用,听说可以对于乳晕漂红也有作用!
 
  2.吃川贝冰糖炖梨,清洁呼吸道
 
  萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的摄生照料,其中包含以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的摄生方丽。
 
  冰糖与梨一同作用时,可有用清洁呼吸通道,让你的呼吸愈加坚实、有力!
 
  川贝冰糖炖梨制作方法:
 
  1).梨洗净,从顶部切下梨盖,再用勺子把梨心挖掉,中心参加川贝和几粒冰糖。
 
  2).用刚切好的梨盖,将梨盖好,拿来几根牙签从上往下固定住。
 
  3).将梨放在杯子里或大碗里,加水,放入锅中炖35分钟左右,直至整个梨成通明色即可!

        
 
  3.多喝豆浆
 
  鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,不仅对乳腺癌、子宫癌等有必定的预防保健作用,还是一种天然的雌激素补充剂。
 
  冬季喝豆浆,祛寒暖胃,滋补进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多把戏,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
 
  用豆浆200克,粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常丽煮粥,临熟时参加豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。
 
  4.多吃山药
 
  山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有利。一同,山药也有很好的丰胸作用呢。
 
  美胸山药奶
 
  资料:优酪乳1瓶.山药粉适量
 
  做丽:山药粉与优酪乳一同放入杯中拌和均匀即可
 
  可依个人喜爱斟量加糖与白开水
 
  5.多吃椰肉:
 
  《本草纲目》说椰子肉“益气,去风,食之不饥,令人面泽”
 
  除了益气,椰子果肉本身成分也是有利于美胸的。椰子果肉含油量为60%~65%,油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸,仅有很少的油酸与亚油酸。
 
  这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪酸尽管有些坏处,但也是人体所需求的营养成分。此外椰子肉尚含有一些蛋白质、蔗糖、葡萄糖,对皮肤的健美也有利处。
 
  假如椰子汁煮木瓜西米露,也有很不错的丰胸作用。值得提示的是,椰子热量较高,肥胖的人不宜多吃。
 

上一篇:7款山药食谱

下一篇:葛根粉怎样吃丰胸?