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丰胸的这些误区你都了解吗?

丰胸科普 来源:未知 作者:丰胸网 人气: 发布时间:2019-01-23  
  丰胸的这些误区你都了解吗?
 
  说到丰胸妹子们可是有一大堆的话题呢虽然说健康的丰胸是好事,但是呢不可避免中的误区还是会有的,那么生活中丰胸的误区都有哪些呢?接下来跟上小编我一起看看吧。
 
  一、错误运动
 
  通过运动来减肥和丰胸是正确的方式,但是千万不要激烈的运动。慎重选择你所做的运动,在需要运动的时候,尽可能选择游泳、瑜伽这些有氧而且缓和的运动。在陆地运动时一定要穿上专业的运动内衣,保护好乳房的弹性纤维组织,防止胸部松弛下垂。
 
  二、穿错内衣
 
  内衣是胸部最亲密的伙伴,所以在内衣上稍微有所不慎,就可能让你的胸部越来越平。解决这个问题十分简单,只要买对和穿对内衣就可以了。选择内衣时,应该要仔细地测量自己的胸围,再根据专业人士的指导去购买,一般挑选背带和肩带稍宽一点的比较好。

        丰胸的这些误区你都了解吗?
 
  三、越“吃”胸越小
 
  吃,对于丰胸来说是把双刃剑。吃得好可以丰胸美胸;吃得不好,胸就会一天天变小。很多朋友为了减肥,不吃一点油和肉,甚至节食减肥。这样的减肥后果,就是减肥不成功,但是胸却减掉了。这样的“吃法”,是丰胸的第一大恶习!
 
  多吃含蛋白质丰富的食物,每天一杯牛奶,几片瘦肉,还有一系列的豆制品,都是不错的选择。维生素不可少,像椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物,都能刺激体内的激素变化,有利于胸围“三级跳”。而多吃橙子、葡萄、西柚等含维生素C的食物,可防止胸部下垂。
 
  四、咖啡喝太多
 
  咖啡含有的咖啡因,虽然让人清醒,却对丰胸一点好处也没有。由于半数女性体内含有一种特殊基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。要改变因为喝咖啡带来的“减胸”问题,当然是戒掉咖啡。
 
  五、坏心情
 
  坏心情不仅让你脸上长斑、心情压抑,还会让胸部“生病”。心情不好,内分泌失调,容易造成乳腺疾病,使胸部萎缩或下垂。针对这样的坏习惯,应该要调整好心情,在心情不畅快的时候,选择多听听轻音乐、外出散心、适量运动等。

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